血栓闭塞性脉管炎病人生活指南

血栓闭塞性脉管炎病人生活指南?

脉管炎专家给患者如下建议：

1、戒烟、防潮湿、外伤及精神刺激：抽烟、饮酒、外伤、感受寒冷潮湿及精神刺激，是脉管炎的主要诱因和影响其转归的重要因素，所以，病人一定要绝对禁烟、酒。医生及家人要关心病人，避免精神刺激及感受寒冷潮湿和外伤。

　　2、节制房事：患者在急性发展期要禁房事，恢复期节制房事。因事过频，前列腺素丧失过多，使血管舒缩失常。中医认为：肾虚为本病发生的内在因素，房劳过度必伤肾精而致肾虚，使治疗康复更加困难。

　　3、体育疗法：重症病人大都长期卧床，这样势必影响其骨骼肌肉，所以必须进行适当体育锻炼，脉管炎操为简单易行的方法：病人平卧于床上，抬高下肢与水平呈45度角，两分钟后病人坐于床沿，使肢体下垂三分钟，此时足部做内旋、外展动作，踝部做屈伸运动，足趾做分拢运动。然后休息五分钟再重复，每次做4遍，每天1-2次，体质虚弱可根据自己的情况掌握时间，逐渐增加。能下地活动者，可做散步、慢跑或轻柔的太极拳等运动，其运动程度以患肢无明显不适为度，不可强力劳动，要循序渐进。
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