如何预防下肢溃疡的症状才能缓解

如何预防下肢溃疡的症状才能缓解

       下肢溃疡患者的注意事项有哪些呢?郑州市管城中医院周围血管科专家指出：下肢溃疡患者要注意的事项主要有两个方面，一是在平时生活方面，二是治疗方面，二者相互帮助才是治愈下肢溃疡的关键。

　　下肢溃疡患者的注意事项详细情况如下：

　　1、预防外伤：静脉迂曲，静脉壁很薄，容易出现损伤破裂出血等的情况，患者就注意保护患肢，避免外伤冻伤或虫兽咬伤等。

　　2、穿弹力袜或者是捆绑绷带下肢溃疡患者的注意事项：这样能充分的发挥小腿肌肉泵的功能，促进下肢血液回流，减轻或消弭肢体沉胀、疲倦感，同时促进血液循环。

　　3、抬高患肢：适当的休息并垫高患肢，能够有效促进下肢静脉的血液回流，减轻患肢肿胀以及预防小腿溃疡等疾病。下肢溃疡患者抬高患肢，每天3-5次，每次最好是半个小时左右。

　　4、下肢溃疡患者的注意事项散步：下肢溃疡患者经常散步，可改善患肢的血液循环。

　　5、防止腹腔内的压力升高：腹腔内压力的升高会直接的影响到下肢静脉血液回流，引起下肢静脉压力的升高，增加对静脉瓣膜的破坏，加重静脉瓣膜的负担。

　　6、避免久坐久站：长期站立或坐位，因为重力作用，会使下肢静脉瓣膜承受的压力变大，血液异常返流并逐渐加重，最终使局部的静脉淤血状况加重。

　　下肢溃疡患者的注意事项都有哪些现在清楚了吧，专家提醒患者：平时要保持良好的生活习惯，在饮食上：应以清淡为主，忌烟酒、海鲜以及辛辣的食物，还要注意防寒保暖。